Ребенок ночью плохо спит: Как улучшить сон малыша и выспаться? - Доктор Комаровский

Опубликовано: 11.04.2017

видео Ребенок ночью плохо спит: Как улучшить сон малыша и выспаться? - Доктор Комаровский

Не хочу лекарство! - Школа доктора Комаровского

Вы практически гласите о том, что меню, на которое согласен ребенок, не устраивает маму этого малыша. Но вы не сообщаете, что данное меню привело к любым заболеваниям. По-видимому, ситуация не так и драматична. Брать кальций совершенно нетрудно — его можно взять за 50 копеек в хоть какой аптеке. Это именуется глюконат кальция, и у него есть восхитительная особенность — его всасывание определяется потребностями организма. Давайте по 1 таблетке в денек, если считаете, что ребенку не хватает кальция. Это не помешает ни в коем случае, и вреда не будет совершенно точно. Все же, кальций есть не только лишь в молочных продуктах. Привожу примеры (обозначено количество мг кальция в 100 г продукта): курятина - 16-20, колбаса докторская - 30, карп - 14, гречка - 70, овсянка - 64, хлеб пшеничный - 26-32, ржаной - 21, печенье - 20-43, морковь - 51, капуста белокочанная - 48, репчатый лук - 31, курага - 160, изюм - 80, сушеные яблоки - 111. Так что при настоящем питании кальция хватит и без молока.




Витамины - Школа Доктора Комаровского

rss